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・「ガマンしない」「ツラくない」「目標を決めない」ダイエット概念をくつがえす“なんとなく”を核にしたパパイヤ式ダイエット☆続かない&リバウンドしちゃう…なんて卒業しましょう。

そのキーワードは『正しい選択』。健康的なすっきりボディを手に入れるための正しいチョイスが重要なんです。「今日はタクシー?それとも自転車?」「昼休みの太る過ごし方、太らない過ごし方。その違いは?」「コレって太る食べ方?太らない食べ方?」「外食での太りやすい飲み方、太りにくい飲み方って?」日々に生活で実践するためのエッセンスがたっぷりつまっているのがこのDVD!

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